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EpiniX Tour 2010 : 7 - Toulouse > St-Gaudens

7 : Toulouse > Saint-Gaudens

Les 165,4 km de cette septième étape ont été parcourus en 8h33'53". Il aura fallu rouler 166,4 km pour rejoindre l'arrivée. Dépense calorique : 3114 kcal (18 kcal/km). 1465 mètres d'ascension pour 1200 mètres de descente.

Et voici la première étape de montagne. Départ vers 7h après un bon petit déjeuner à l'hotel. Le ciel s'est montré clément, même dans la montée du premier col de deuxième catégorie placée en milieu d'après-midi. Il s'agissait de la première longue montée de ce tour à fort pourcentage et avec la remorque. C'est en haut du col du Portet d'Aspet que j'ai fait la rencontre avec des touristes anglais de Cornouailles. Ils m'ont observé durant toute la montée et le père de famille se disait en anglais dans le texte : How he can do that ? trad:Comment peut-il faire ça?) à cause de la remorque.

J'avais un peu peur d'être émoussé par la première semaine, en voyant la faible moyenne de l'étape 6 (pourtant raccourci), mais après une journée (presque) de repos (puisque j'ai fait beaucoup de marche à pied pour aller faire réparer ma roue arrière), l'absence de vent de face a permis de faire remonter la moyenne à 19,5 km/h malgré la première difficulté notable du parcours 2010.

Celà dit, après une belle et longue étape comme celle-ci, la totalité de l'étape 8 me semble impossible à réaliser dans les conditions qui s'imposent à moi : la remorque n'est pas légère, le petit déjeuner servi au plus tôt à 7h30 ne permettra pas un départ avant 8h et impliquerait une arrivée de nuit... dans l'hypothèse d'aucun ennui technique.

Je recommande ce parcours aux amateurs de splendides paysages, et aussi aux cyclistes tant amateurs qu'avertis.

Information Minimum Moyenne Maximum
Vitesse - 19.5 km/h 44.1 km/h
Cardio 22 bpm 139 bpm 176 bpm
Cadence - 83 rpm 115 rpm
Altitude 99 m 350 m 1039 m
Pente + - - 17% (10°)
Pente - - - 16% (9°)
Température 16°C 23°C 32°C
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